Les séances de 9D Breathwork sont conçues pour favoriser la relaxation, la libération émotionnelle, l'introspection et le développement personnel. Chaque expérience est unique et peut entraîner différentes réactions physiques, émotionnelles ou mentales.

Bien que cette approche puisse contribuer au bien-être, elle ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un traitement médical, psychologique ou psychiatrique.

En participant à une séance, vous reconnaissez agir volontairement, demeurer responsable de votre propre bien-être et vous engager à informer le facilitateur de toute condition médicale ou situation particulière pouvant avoir une incidence sur votre participation.

Pour votre sécurité, il est important de consulter la liste complète des contre-indications avant de participer à une séance de 9D Breathwork.

Si vous présentez une condition médicale, êtes enceinte, prenez une médication importante ou vivez une situation psychologique particulière, nous vous recommandons fortement de consulter un professionnel de la santé avant de participer.

En cas de doute, veuillez communiquer avec votre facilitateur avant votre inscription afin de déterminer si cette expérience est appropriée pour vous.

Veuillez consulter un professionnel de la santé avant de participer si l'une des situations suivantes s'applique à vous :

- Maladie cardiovasculaire, hypertension non contrôlée ou antécédents de crise cardiaque.
- Anévrisme, accident vasculaire cérébral (AVC) ou autre affection vasculaire importante.
- Épilepsie, convulsions ou autres troubles neurologiques.
- Chirurgie récente ou blessure importante en cours de guérison.
- Grossesse ou grossesse à risque.
- Asthme sévère ou autre maladie respiratoire non contrôlée.
- Diagnostic de schizophrénie, psychose, trouble bipolaire non stabilisé ou autre trouble psychiatrique grave.
- Utilisation de médicaments pouvant altérer significativement la respiration, la conscience ou les réactions émotionnelles.
- Toute autre condition médicale ou psychologique pour laquelle un effort respiratoire intense pourrait présenter un risque.

En cas de doute, veuillez communiquer avec votre facilitateur avant votre inscription.

Une séance de 9D Breathwork se déroule dans un environnement sécuritaire et accompagné par un facilitateur certifié. Il n'existe pas de « bonne » ou de « mauvaise » expérience : chacun vit son propre processus à son rythme.

Au cours de la séance, il est possible de ressentir différentes sensations ou émotions. Certaines personnes vivent une profonde détente, tandis que d'autres peuvent traverser des moments plus intenses avant de retrouver un état d'équilibre.

Les réactions observées sont généralement temporaires et font partie du processus normal d'intégration. La section suivante présente les réactions les plus fréquemment rapportées.

Au cours ou après une séance, vous pourriez notamment ressentir :

• Des picotements ou des sensations de chaleur ou de froid.
• Des étourdissements temporaires ou une respiration plus intense.
• Des tensions musculaires ou des contractions passagères.
• Une libération émotionnelle, comme des pleurs, des rires ou un profond sentiment de paix.
• Des souvenirs, des images ou des prises de conscience.
• Une sensation d'expansion, de légèreté ou de profonde relaxation.
• Une fatigue temporaire ou un besoin de repos après la séance.
• Un besoin d'intégrer l'expérience dans les heures ou les jours suivants.

Si, à tout moment, vous ressentez un inconfort important pendant la séance, informez immédiatement votre facilitateur.

Votre participation à une séance de 9D Breathwork est entièrement volontaire. Il vous appartient d'évaluer si cette expérience est appropriée pour vous et de consulter un professionnel de la santé lorsque nécessaire.

Vous vous engagez à fournir des renseignements exacts concernant votre état de santé, à respecter les consignes données par votre facilitateur et à l'informer immédiatement si vous ressentez un inconfort important avant, pendant ou après la séance.

En confirmant votre participation, vous reconnaissez avoir pris connaissance des informations présentées dans ce document, comprendre les risques et les bénéfices potentiels associés à cette expérience et accepter d'y participer en toute connaissance de cause.